La coach Tatiana Durán se consolida como asesora internacional

La fitness dominicana, coach física y de vida, Tatiana Durán, se consolida como asesora internacional a través de su programa los “21 días de transformación con Tatiana”.

La profesional certificada en entrenamiento físico y nutrición Tatiana no se detiene ya que se encuentra cursando otros estudios dentro de la rama del fitness.

“21 días con Tatiana nace en la pandemia. Hacía en vivo todos los días de entrenamientos gratuitos desde casa en la situación de encierro, llegando a conectar con cientos de personas, donde mi meta principal era ayudar a otras mujeres a buscar salud, su mejor versión en esa tan difícil situación del mundo y lo logramos” explica Tatiana.

Puntualizó que “antes del Covid trabajaba con planes de entrenamiento personal pero los cambios nos trasladaron a lo virtual y viendo las extraordinarias evoluciones en las participantes aun estando lejos, consolidamos nuestro reto de 21 días, creando hábitos y cambios positivos para así llevar una vida más sana.”

Como parte de su sentido de responsabilidad social Tatiana ha colaborado en múltiples actividades comunitarias totalmente gratuitas en diferentes barrios y sectores del país como San Cristóbal, Santo Domingo, Santiago y demás zonas rurales.

De igual forma ha servido de inspiración para comunidades latinas en Orlando, Nueva York y en especial el condado de el Bronx, donde le fue entregada por su labor social en el pasado 2022, un reconocimiento al mérito por parte de Vanessa Gibson, presidenta del distrito.

En la búsqueda del cambio de vida, en cuanto a salud y físico se refiere, que las personas tanto anhelan, Duran ha desarrollado una gran cantidad de conferencias y charlas como “La obesidad me construyó” para la fundación Renaciendo la Esperanza; “5 hábitos para cambiar tu vida para siempre” para la cadena de gimnasios SmartFit; Santiago Ciudad Saludable en el 2019; colaboraciones con Fundación Cruz Jiminián , “La salud en una vida Fit” para Downtown Center RD y su destacada participación en el Dominican Heritage Night del FTX Arena en Miami, entre otras . 

“He trabajado mis programas enfocados en la salud y que a la misma vez las participantes puedan lograr su tan anhelado físico a un precio asequible.  Mi objetivo principal es ayudar a mujeres en todas sus etapas: madres, jóvenes, estudiantes, amas de casa, etc., sin importar su categoría o su clase y sobre todo sin límites de distancia. La unión hace la fuerza y unidas con amor apoyándonos somos más fuertes”, resalta Tatiana.

Tatiana Durán posee una grandiosa historia logrando como objetivo comunicar, que todos somos capaces de llegar lejos, de transformarnos y lograr lo que nos propongamos, con disciplina y buenos hábitos, mostrando siempre en sus redes una extraordinaria positividad y motivación para con sus seguidores.