La segunda enmienda, las pantallas y el exceso de información

Parecería estrambótico relacionar estas cosas, pero son situaciones que, si queremos, las podemos cambiar. La primera, es el derecho que le otorga la constitución de los EE.UU. a sus ciudadanos de poseer casi sin restricciones armas de fuego.

Y la otra, el derecho que tienen las personas a estar informadas. Derechos que se han convertido en causas de auto destrucción: la primera para un país y las otras para todos.

A mediados del año 2023, se habían registrado en los EE.UU. 20, 910 muertes violentas por armas.

La base de datos Gun Violence Archive recopilaba fallecimientos que involucraron armas de fuego y muertes por diversas causas desde disparos accidentales, suicidios, homicidios y tiroteos masivos (331 en el primer semestre de ese año), 11,748 suicidios y 9,162 homicidios, disparos no intencionales y otros, que incluyeron a niños y adolescentes (El País, México, 27 de junio, 2023).

Hemos dicho y debemos recordar:

• Que el uso excesivo y a edad muy temprana de las pantallas es responsable de la alta prevalencia de miopía en los niños y del síndrome de fatiga ocular que se manifiesta por ojos secos, visión borrosa, y dolor de cabeza.
• Impacto negativo en el desarrollo cognitivo y académico en niños y jóvenes
• Impacto negativo en el sueño, porque la luz de los dispositivos interfiere con la liberación de  la melatonina hormona que regula el sueño nocturno.
• Deterioro en la salud física con niños y adolescentes sedentarios y obesos, problemas de postura y dolores de espalda.
• Alteración del desarrollo social y niños con una deficiente interacción con los demás y déficit de comunicación.
• Más niños y jóvenes con trastornos de salud mental: ansiedad, depresión e intentos de suicidio.
• Déficit para la atención sostenida, poca capacidad de concentración y la memoria
• Lenguaje y vocabulario muy limitado.

¿Pueden los EE.UU. limitar las armas y evitar tantas muertes, suicidios y homicidios en niños y jóvenes? Sí. Pero no ha existido la voluntad política y ciudadana para hacerlo.

¿Podemos los padres limitar el uso desmedido de las pantallas y las redes sociales en nuestros hijos?

Sí. Cuando decidamos reemplazar su tiempo libre por la camaradería, el deporte, la actividad al aire libre y muchas otras acciones que les permitan cambiar la cultura de la pantalla y la soledad por otras más productivas y participativas.

¿Podemos los adultos estar informados sin tener que estar pendientes de todas las noticias de crímenes, tragedias y de todas las tonterías que nos llegan por las redes? Sí. Y viviríamos mejor.